Propiedades de las Frutas

Propiedades nutritivas de la Pitahaya

24th May 2007

Propiedades nutritivas de la Pitahaya

Clasificado en Pitahaya |

La pitahaya es casi una porción de agua deliciosamente azucarada.

Son frutos de muy bajo valor calórico, ya que apenas contienen hidratos de carbono. Destaca el contenido de vitamina C en la variedad roja, no así en la amarilla.

La porción comestible supone un 55% del peso total.

La vitamina C interviene en la formación de colágeno, huesos y dientes, glóbulos rojos y favorece la absorción del hierro de los alimentos, la resistencia a las infecciones y tiene acción antioxidante.

Fuente: Frutas Comsumer

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    Comentarios respecto a “Propiedades nutritivas de la Pitahaya”

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    1. 1 El July 26th, 2008, TOMAS CELIS QUINTAL dijo:

      ESTOY TOMANDO REFRESCO DE PITAHAYA DESDE AYER Y SE ME OCURRIO SABER QUE TANTO CONTIENE PORQUE SU SABOR ES MUY RICO….

      GRACIAS Y MANTENGANME INFORMADO DE TODO LO QUE SEA NUTRITIVO EN ESPECIAL LAS FRUTAS…

    2. 2 El August 9th, 2008, any parra dijo:

      ES LA FRUTA MAS EXOTICA Y DELICIOSA QUE EXISTE…..LES RECOMIENDO SACAR LA PULPA Y PONERLA A ENFRIAR POR UNA HORAS (SIN CONGELAR)..LES SABRA A GLORIA COMO UN HELADO PERO NUTRITIVO….

    3. 3 El April 27th, 2009, sandra liset madero dijo:

      Quise saber sobre sus beneficios, ya que con mi esposo tenemos un gran cultivo de pitahaya en el Quindio, y la verdad es muy poca gente la que la consume PERO ES DELICIOSA

    4. 4 El April 28th, 2013, augusto cifuentes dijo:

      la pitahaya lo mejor para mejorar el extenimiento, si se covina con ciruelas en porcion de tres de pitahaya por doce de ciruelas,secas, en cuatro vasos de agua cosinelas , y tendra el mejor laxante natural.

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