Propiedades de las Frutas

Información sobre la Vitamina B12

2nd October 2007

Información sobre la Vitamina B12

Clasificado en *Vitaminas |

También la insuficiencia de esta vitamina en la alimentación da lugar a varios trastornos, como la anemia perniciosa.

Esta vitamina contiene cobalto, que permite convertir el hierro en glóbulos rojos, o sea que es una enzima que favorece las reacciones químicas de ciertos elementos en nuestro organismo.

Ingiriendo alimentos que contengan celulosa, como poseen muchas frutas, es posible fabricar la vitamina B12 a partir del intestino grueso.

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  • Este artículo ha sido escrito el Tuesday, October 2nd, 2007 at 6:58 am y ha sido clasificado en *Vitaminas. Puedes seguir respuestas a este artículo en RSS 2.0 feed. Puedes escribir un comentario , o trackback de tu propio sitio.

    Comentarios respecto a “Información sobre la Vitamina B12”

    Tus comentarios le interesan a todo el mundo, déjanos saber que piensas....

    1. 1 El September 21st, 2008, Mario Sanchez dijo:

      Quisiera saber si las personas que estan tomando pastillas para la presion alta pueden tomar pastillas de vitaminas B12 asi como tomar tambien Omega3.Quisiera conocer su comentario

    2. 2 El October 10th, 2008, kris dijo:

      necesito saber cuales son las vitaminas para mejorar el cutis

    3. 3 El October 29th, 2008, Serenity dijo:

      Keep up the good work.

    4. 4 El November 25th, 2012, » Dieta Macrobiótica. dijo:

      [...] carencia en vitamina B12, C (Escorbuto) y de vitaminas liposolubles (A y [...]

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