Propiedades de las Frutas

Información y Propiedades Del Plátano

13th November 2007

Información y Propiedades Del Plátano

El banano o plátano en realidad no es un árbol, como suele creerse, sino una planta enorme.

Según una antigua leyenda, Eva consiguió tentar a Adán para que probara el fruto del árbol del Paraíso por tratarse de un banano, no de un manzano.

El banano es una planta perenne casi tan ancha como larga; en climas cálidos como el de las islas Canarias, el Caribe y el sureste de Asia llega a unos dos metros de altura.

Sus hojas gruesas y de color verde brillante alcanzan los noventa centímetros de largo.

Las hojas forman una especie de dosel sobre las brácteas purpúreas y correosas de donde salen las flores blancas a mitad de Leer el resto del artículo »

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9th October 2007

Propiedades e Información Del Platano (Banana)

Es el fruto del árbol del mismo nombre (Ficus indica), y también se le denomina banana. Es una fruta de amplio consumo en todo el mundo, propia, sin embargo, de climas cálidos.

El fruto es alargado y bastante grueso, y su piel, que se separa con gran facilidad, es de color amarillo fuerte cuando está maduro.

El plátano nunca debe comerse verde, pues los resultados podrían ser fatales. Es fruto que se estropea con gran facilidad.

Su sabor es de los más deliciosos entre todas las frutas, aunque en los últimos tiempos haya perdido parte del mismo a causa de los manejos de conservación a que se ven Leer el resto del artículo »

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22nd May 2007

Plátano, la fruta de los sabios

“Un árbol frutal extraordinario”. Los árabes y los griegos definían con esta halagadora frase al plátano, cuyas propiedades beneficiosas para la salud se conocen desde hace miles de años. En la India recibía el nombre de “la fruta de los sabios”, ya que, según una antigua leyenda, los más insignes pensadores hindúes meditaban bajo su sombra mientras comían de su fruto, símbolo de fecundidad y prosperidad. El plátano no es sólo de una de las frutas más consumidas en el mundo entero, sino también una de las más sanas. Su sabor es dulce y delicioso, es una fruta rica en vitaminas C y B6 y minerales esenciales, y se caracteriza por dotar de sabor a infinidad de platos.

¿Te has fijado que los tenistas comen un plátano en los descansos de los partidos? La explicación reside en Leer el resto del artículo »

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22nd May 2007

El plátano ayuda en ciertas enfermedades

L energía no es la única forma en que el plátano puede ayudarnos a
mantenernos saludables.
También nos puede ayudar a sanar o prevenir un
número impresionante de enfermedades y condiciones, haciéndose
imprescindible en nuestra dieta diaria.

Depresión: Según una encuesta reciente realizada por MIND entre gente que
sufría de depresiones, muchos se sintieron mucho mejor después de comerse
un plátano. La razón es que los plátanos contienen triptofán, un tipo de
proteína que nuestro organismo convierte a serotonina, la cual se sabe que
nos relaja, mejora nuestro carácter y en general, nos hace sentirnos más
felices.

Anemia: Su alto contenido de hierro hace que los plátanos estimulen la
producción de hemoglobina en la sangre, contribuyendo sensiblemente a
sanar los casos de anemia.

Presión arterial: Esta fruta tropical es única por su altísimo contenido Leer el resto del artículo »

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22nd May 2007

Orígenes del Plátano

El plátano tiene su origen en Asia meridional, siendo conocido en el Mediterráneo desde el año 650 d.C. La especie llegó a Canarias en el siglo XV y desde allí fue llevado a América en el año 1516. El cultivo comercial se inicia en Canarias a finales del siglo XIX y principios del siglo XX.

El plátano macho y el bananito son propios del Sudoeste Asiático, su cultivo se ha extendido a muchas regiones de Centroamérica y Sudamérica, así como de África subtropical; constituyendo la base de la alimentación de muchas regiones Leer el resto del artículo »

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