Propiedades de las Frutas

Beneficios de la Frambuesa

23rd May 2007

Beneficios de la Frambuesa

Clasificado en Frambuesa |

* Contiene hierro, vitamina C, folato, fibra y flavonoides.

* Entre los nutrientes presentes en las frambuesas existe la vitamina E, útil para la absorción de hierro y vitamina C.

* Además, la frambuesa contiene vitaminas del grupo B que favorecen el metabolismo de la energía y al mismo tiempo desempeñan un papel importante en nuestro cuerpo en la etapa de crecimiento.

* Buena fuente de fibra

* Tiene propiedades diuréticas

* Contiene pequeñas cantidades de calcio, potasio, hierro y magnesiominerales vitales que son absorbidos eficazmente por nuestro organismo gracias a la vitamina C.

* El te de las hojas de la frambuesa ayuda a evitar los cólicos menstruales.

* El te en forma de gárgaras o buches ayuda a desinflamar las encías.

Fuente: Granjas del Uruguay

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    Comentarios respecto a “Beneficios de la Frambuesa”

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    1. 1 El May 1st, 2013, ALBA LUCIA dijo:

      muy interezante grasias por la informacion

    2. 2 El May 1st, 2013, ALBA LUCIA dijo:

      muy interezante gracias por la informacion

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